فقر ویتامین ها یا کمبود آن ها در بدن می تواند معضلاتی جدی را به همراه آورد.

کیک روی لینک، ویدئویی ره به شما نشان می دهد که می توانید با بعضی از آنها آشنا شوید.

برای دانستن بیشتر در مورد اینکه ویتامین ها چه هستند می توانید مطالب زیر را مطالعه کنید:

ویتامین ها را بیشتر بشناسیم.

ویتامین: منابع و میزان مورد نیاز(۱)