loading

تنهایی و اثرات آن بر بدن

تنهایی و اثرات آن بر بدن

تنهایی می تواند برای برخی از ما خواستنی باشد. لذت مطالعۀ کتاب در سکوت، انجام مراقبه، رسیدگی به امور شخصی و مانند اینها. اما باید یادمان باشد که این تنهایی و اثرات آن بر بدن می توانند باعث مشکلاتی در آینده شوند. تنها ماندن در طولانی مدت می تواند اثرات بدی برای جسم و روح ما به همراه داشته باشد. این مشکلات شامل مواردی همچون افسردگی یا روی آوردن به مصرف دخانیات می شوند. برای دانستن دیگر اثرات  این انتخاب، می توانید ویدئوی بارگزاری شده در صفحۀ آپارات ما را مشاهده کنید.

سؤالات، تجربیات یا نظرات خود را با ما و دیگران به اشتراک بگذارید.

سلامتی و سبک زندگیویدئوها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *